Hanteln im Trainingsbereich von Reha Medicus, Nahaufnahme verschiedener Gewichte

Training und Therapie-Angebote in unserer Praxis in Nürnberg

Ohne Befund gibt es keine Therapie und kein Training. Bevor wir Sie individuell behandeln, besprechen wir Vorgehensweise, Ziele und Erwartungen - schließlich arbeiten wir nicht nach Schema, sondern kümmern uns um einen Menschen.

Klassische Therapieformen 

(verordnungsfähig)

Rehabilitation am Knie durch Physiotherapie, Therapeut behandelt das Knie einer Patientin

Physiotherapie

  • Manuelle Therapie
  • Klassische Massage 
  • Manuelle Lymphdrainage
  • Kiefergelenksbehandlung / Craniomandibuläre Therapie
  • Extension / Traktion / Schlingentisch
  • Bobath-Therapie
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Schröpfen-Anwendung auf dem Rücken mit Schröpfglas

Physikalische Therapie

  • Elektrotherapie
  • Kältetherapie
  • Wärmetherapie: Heißluft / Rotlicht,  
    Naturmoor à Ultraschall, Heiße Rolle
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Reha Slingtrainer 02 im Einsatz bei der Rehabilitationstraining auf blauer Matte

Medizinische Trainingstherapie

  • Muskulatur wieder aufbauen
  • Stabilität verbesssern
  • Den Körper ins Gleichgewicht bringen
  • Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination verbessern
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Spezielle Therapieformen

(bedingt / nicht verordnungsfähig)

  • Fascientherapie/ Faszientherapie
  • Klassisches Tapen und Kinesio-Tapes 
  • Osteopathie und Craniosacrale Behandlung
  • Schröpfen
  • Sportphysiotherapie
  • Triggerpunkt-Behandlung
  • Sportmassage
Rücken einer Frau mit Sensoren zur medizinischen Untersuchung oder Physiotherapie

EMG-Messung & myoact
 

Die EMG-Messung (Elektromyografie) ist das objektive Messen der elektrischen Aktivität einzelner Muskeln während Bewegung und Belastung. Mit der myoact-Plattform wird sichtbar, welche Muskeln zu viel, zu wenig oder zum falschen Zeitpunkt arbeiten. Das Prinzip dahinter: Sichtbarkeit = Veränderbarkeit.

Sobald muskuläre Dysbalancen und Asymmetrien erkannt sind, werden gezielte Therapie- und Trainingsmaßnahmen abgeleitet. Das ermöglicht eine präzisere Behandlung, ob in der Rehabilitation nach Verletzungen, bei chronischen Beschwerden oder zur sportartspezifischen Leistungsoptimierung.

Biofeedback ist ein zentraler Bestandteil der myoact-Methode. Indem Muskelaktivität in Echtzeit visualisiert wird, verbessert sich die neuromuskuläre Wahrnehmung spürbar, das steigert sowohl die Behandlungsqualität als auch die aktive Mitarbeit der Patienten.

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Segmentale Stabilisation

Die segmentale Stabilisation (Tiefenstabilisation) ist das Arbeiten mit dem lokalen System der kleinen und tief an der Wirbelsäule liegenden Muskulatur, die ein inneres Stützkorsett bildet. Nur diese Muskulatur kann die Wirbelsäule optimal führen und somit auch schützen. Das Prinzip dahinter: Muskelkontrolle = Schmerzkontrolle.

Sobald der Patient das lokale System gut ansteuern und kontrollieren kann, wird das Training auf das „globale System“, welches für die grobe Haltung und Bewegung zuständig ist, erweitert. Um zum Beispiel Rückenschmerzen zu lindern, zeigen wir Ihnen gezielte Übungen, die sich optimal in unsere medizinische Trainingstherapie (KGG) integrieren lassen.

Biofeedback, also das Beobachten körperlicher Vorgänge mit technischen Hilfsmitteln, spielt bei der segmentalen Stabilisation eine wichtige Rolle. Indem es die Wahrnehmung für das lokale System verbessert, sichert Biofeedback die Behandlungsqualität und erhöht die Motivation.

Reha Slingtrainer 02 im Einsatz bei der Rehabilitationstraining auf blauer Matte
Reha Ball Übung: Frau macht Physiotherapie mit Gymnastikball auf Matte

Daheim weiterüben

In der Krankengymnastik und in der Medizinischen Trainingstherapie/ Krankengymnastik am Gerät (MTT/ KGG) stellen wir für unsere Patienten einzelne Übungen oder Hausaufgabenprogramme zusammen – so können Sie daheim weiterüben, erreichen schneller einen Behandlungserfolg und sind besser gewappnet, falls die Beschwerden später wiederkommen. Auch gehen wir gerne auf Ihre sportlichen Aktivitäten ein und ergänzen oder verbessern Dysbalancen, Schwächen etc. mit eigenen Übungen für zu Hause.

Anbringen von kinesiologischem Tape an der Schulter einer Frau

Gemeinsam stark

Ob Sport im Team oder individuell: Wir unterstützen Sie auf den Weg zu persönlichen Höchstleistungen und bei Blessuren.

Bereit für Ihr Comeback? Wir bringen Sie wieder in Bewegung!

Ob nach einer Sportverletzung, einem operativen Eingriff oder bei alltäglichen Fehlbelastungen: Wir unterstützen Sie auf dem Weg zu Ihren persönlichen Zielen. Lassen Sie uns gemeinsam an Ihrer Gesundheit und Mobilität arbeiten. Kontaktieren Sie uns noch heute!

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